Implikasi terhadap Penglihatan & Kesihatan

Pernah rasa mata cepat penat, pedih, blur sekejap-sekejap bila lama hadap skrin?
Atau susah tidur walaupun badan dah letih?

Itu bukan “biasa-biasa”. Dalam gaya hidup moden, kita terdedah dengan cahaya skrin + pencahayaan harian yang boleh ganggu visual comfort dan juga kesihatan (termasuk tidur).

 

✅ Webinar Online (Lark)
🗓️ Khamis, 26 Feb 2026 | 🕒 3.00 – 4.00 PM
🎫 Yuran ilmu RM20 sahaja | 👥 Terhad 50 peserta

 

Kenapa Perlu Sertai ?

Sebab cahaya sekarang bukan sekadar “terang”.
Skrin + pencahayaan langsung yang kita hadap hari-hari boleh menyebabkan:
 • Mata cepat penat & ketidakselesaan visual
 • Fokus jadi mudah terganggu bila kerja/baca lama
 • Gangguan tidur (sleep cycle kacau)

Webinar ini bantu anda faham punca sebenar — supaya anda boleh mula buat perubahan yang betul, bukan main agak-agak.

⸻

Apa Yang Anda Akan Dapat?

Dalam 1 jam, anda akan:

✅ Faham bagaimana pendedahan cahaya moden mempengaruhi sistem penglihatan & kesihatan
✅ Kenal pasti kesan dan risiko yang berlaku dalam rutin harian (kerja, belajar, driving, gadget time)
✅ Dapat tip praktikal untuk melindungi mata & tingkatkan keselesaan visual
✅ Belajar cara aplikasikan prinsip pencahayaan yang lebih sihat & ergonomik (mudah buat, real-life friendly)

⸻

Siapa sesuai join?

 • Office worker / student yang hadap skrin lama
 • Orang yang selalu rasa mata penat / pedih / blur
 • Yang struggle tidur sebab gadget
 • Sesiapa yang nak setup kerja/belajar lebih selesa & ergonomik

⸻

Speaker

Dr Saiful Azlan
Senior Lecturer (Optometry), UiTM
Head, Optometry & Visual Sciences Research Group (iROViS)

⸻

Tempat terhad — yuran RM20 je.

 

Kalau anda nak mata lebih selesa dan

badan lebih “steady” dalam dunia skrin & LED ni,

join sesi ni.

 

📞 Hotline: 013-714 8329 (Optom Farid)

 

Nak Mata Lebih Selesa & Tidur Lebih Lena?

Daftar Sekarang

Appointment booking for Dania Optometry Clinic with consultation and assessment services

"Cahaya dalam Kehidupan Moden: Implikasi terhadap Penglihatan dan Kesihatan"

 

Objektif Program :

Peserta akan memahami bagaimana pendedahan cahaya moden mempengaruhi sistem penglihatan dan kesihatan manusia

 2. Peserta dapat mengenal pasti kesan dan risiko pendedahan cahaya dalam kehidupan seharian

3. Peserta dapat mengaplikasikan menerangkan kepada patient tentang prinsip pencahayaan yang lebih sihat dan ergonomik

 

Seat Terhad! Daftar Segera!

“Daripada simptom ke solusi : Pengurusan Mata Kering Dalam Amalan Optometri”

 Objektif Program : 

Peserta akan belajar cara mengenal pasti dan mengklasifikasikan penyakit mata kering secara efisien dalam amalan Optometri berdasarkan garis panduan semasa.

Peserta akan belajar cara membezakan jenis dan tahap keterukan mata kering bagi memberi rawatan yang lebih tepat dan berperingkat.

 

Seat Terhad ! Daftar Segera!